从基础到进阶，覆盖犯规、红黄牌、换人、计时、手球等核心判罚。无论是新手裁判还是资深教练，都能快速查找到权威解释。
上下半场各20分钟（净时间），暂停每队每半场1次（1分钟）。裁判需准确记录暂停与罚球时间。计时员配合主裁判。
五人制比赛换人无限制，无需死球即可替换（必须在换人区）。先下后上，违者黄牌。守门员更换需告知裁判。
黄牌警告，红牌罚下（2分钟少打一人或直至对方进球）。每半场全队累计犯规满5次后，第6次开始判罚第二罚球点直接任意球。
第一罚球点（6米），第二罚球点（10米）。累计犯规第6次起，在第二罚球点执行直接任意球，不可排人墙。
守门员发球门球用手或脚，但手抛球过半场视为违例（需落地或传球）。回传球限制：守门员接同队回传（除头、胸、膝盖）判间接任意球。
五人制手球判罚严格：手臂使身体不自然扩大、肩部以下触球且有利进攻即犯规。故意手球黄牌，破坏明显进球红牌。
每半场全队犯规达5次后，第6次犯规起由对方在第二罚球点（10米）罚直接任意球，不设人墙。裁判需清晰向记录台示意犯规次数。
* 更多手势细节参考《五人制裁判员手册》，所有图片均为示意，请以实际培训为准。
不可以。如果守门员用手或臂部接同队队员用脚故意回传的球，判罚间接任意球。但用头、胸、膝盖回传则允许守门员用手接。
没有越位规则。五人制足球不设越位，进攻方可以自由站位，但需注意防守平衡。
红牌罚下后，该队少打一人，2分钟后（或被罚方进球后）可以补充另一名队员。若2分钟内对方进球，则立即允许补人。
仅限直接任意球犯规（如踢、拉、推等）。如果犯规是间接任意球（如危险动作、守门员违例），仍执行间接任意球，不适用累计犯规罚则。
是的。哨声表示比赛停止/开始，手势辅助说明判罚类型。例如直接任意球：哨响后单臂指向进攻方向。保持清晰一致是裁判权威的关键。
必须从本方换人区进出，先下后上。违规者将被黄牌警告，且如果换人时机不当（如死球前进入），裁判可判给对方间接任意球。